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Sauna, les bienfaits d’un art de vivre

Stressé, fatigué de la routine ? Offrez-vous un moment d’évasion et de bien-être dans un sauna traditionnel ou infrarouge. En Finlande, on trouve les premières traces du sauna traditionnel il y a plus de 2000 ans. On dénombre également près de 3 millions de saunas pour 5,4 millions d’habitants.
Relaxants, ils ont également des vertus purificatrices, parfaites pour éliminer le stress et toxines du quotidien. Une séance de sauna est un moment privilégié.

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LE SAUNA TRADITIONNEL

Le sauna possède de nombreuses vertus grâce à la vapeur. Connu pour ses bienfaits antistress, il est aussi réputé pour être une aide au sommeil mais aussi un remède aux problèmes de peau (acné, psoriasis, eczéma, urticaire). Contrairement au hammam, la chaleur reste sèche (entre 3% et 20% d’humidité) pour une température d’utilisation idéale de 80°c. Le sauna traditionnel utilise les bienfaits de la vapeur d’eau. Cette vapeur est générée par un four à résistance sur lequel sont disposées des roches. Ces roches chaudes sont arrosées pour générer de la vapeur d’eau.

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LE SAUNA INFRAROUGE

Une séance de sauna infrarouge reproduit exactement la sensation de bien-être que procure le soleil et contribue à vous plonger dans un état de relaxation profonde. Outre ses vertues relaxantes, il apporte de nombreux bienfaits sur notre corps : il diminue les raideurs de vos articulations et agis contre la toux en cas de bronchite. Il diminue les douleurs, assure une meilleure protection contre les rhumes, les grippes hivernales et autres virus. Il possède également un effet d’entraînement du muscle cardiaque et permet la perte de poids et de cellulite.

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LES BIENFAITS DU SAUNA

Soulagement des douleurs musculaires
La chaleur procurée par une séance permet de décontracter et d’assouplir vos muscles. Mais aussi de soulager les douleurs musculaires comme les courbatures ou l’arthrose.

Stimulation de la circulation sanguine
Il est bénéfique de faire suivre une séance de sauna d’une douche froide. Cela provoque une vasoconstriction ce qui donne un véritable coup de fouet à la circulation sanguine.

Boost des défenses immunitaires
Une séance augmente la température du corps ce qui stimule le système immunitaire. Pratiqué régulièrement, le sauna permettrait même de se protéger des épidémies de grippe et autres virus. Il combat également les problèmes de peau (acné, psoriasis, eczéma, urticaire).

Antistress
Le sauna calme les nerfs et élimine les tensions en favorisant la sécrétion d’endorphine par votre corps.

Améliore le sommeil
Les endorphines libérées et la température du corps plus élevée avant l’heure du sommeil favorisent un sommeil plus reposant et plus profond.

Nettoyage de la peau
La température élevée, qui oscille généralement entre 80 et 100°C, accentue le phénomène de transpiration qui va permettre d’éliminer les toxines et donc de nettoyer la peau en profondeur.

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LE SAUNA ECO’LOGIS, PAR TYLÖ

Intégrer un sauna dans une habitation est simple. La place est rarement un problème. Usage privé ou professionnel, vous trouverez nécessairement celui qu’il vous faut parmi nos nombreux modèles préfabriqués ou sur mesures. Tylö est mondialement reconnu pour la qualité de ses saunas et de ses poêles depuis plus de 65 ans. Il confirme son statut de leader dans l’univers du sauna avec ses cabines de la gamme Harmony et Impression, mêlant essences de bois nobles, verre et formes élégantes.

 

Saunas Harmony

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Découvrez l’ensemble de nos modèles de la gamme Harmony :

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Saunas Auroom

Auroom , ce sont les saunas design haut-de-gamme qui vont vous étonner pas leur beauté. Vous apprécierez le design ultra moderne et très européen.

Les murs externes sont particulièrement soignés avec des bois d’une grande beauté et très épais pour transformer votre sauna en véritable objet de décoration dans votre intérieur.

Auroom, c’est le plaisir absolu, sans concession : le bois, l’esthétique, le bien-être.

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Découvrez l’ensemble de nos modèles de la gamme Auroom :

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Saunas Impression

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Découvrez notre gamme Impression :

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Saunas Sur-Mesure, le sauna de vos rêves

Si parmi les nombreux modèles standard vous ne trouviez pas celui qui correspond à vos aspirations, il nous est possible de réaliser une cabine sur mesure. Nous disposons des compétences humaines et techniques pour transformer vos rêves en réalité.

Il n’ y a pas de limites sur les possibilités, vous pouvez jouer sur le lieu, les formes, les essences de bois, les espaces vitrés ou non, etc…

Vous pouvez laisser libre cours à votre imagination, nous pouvons vous accompagner dans votre projet depuis la conception jusqu’à la livraison de votre sauna. C’est à chaque fois avec le même enthousiasme et la même passion que nous transformons le bois en un sauna unique adapté à vos exigences.

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Saunas d’extérieur

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Découvrez nos saunas d’extérieur :

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TYLÖ, LE LEADER DU POÊLE POUR SAUNA

Le poêle est un élément essentiel de votre sauna. La qualité de la chaleur produite, sa capacité a réguler celle-ci tout en sécurité et sa consommation électrique sont des caractéristiques essentielles à prendre en considérationTylö, qui fabrique ses propres résistances constituant le cœur du poêle, vous assurera une qualité et une grande longévité de votre poêle, une montée en température rapide, une faible consommation d’énergie et une stabilité de la température.

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Découvrez notre gamme de poêles Tylö :

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